معرفی و درمان حساسیتهای پوستی در فصل بهار
فصل بهار با همه زیبایی‌های چشم‌نوازی که دارد، برای برخی افراد با مشکلاتی همراه است. بسیاری از افراد، در این فصل مشکلاتی همچون حساسیتهای پوستی در بهار را تجربه می‌کنند که برایشان بسیار آزاردهنده است. شاید شما یا یکی از عزیزانتان هم جزو افرادی باشید که با این مشکل دست‌به‌گریبان هستید و می‌خواهید راهکاری برای درمان و کاهش علائم این مشکل پیدا کنید. در این مقاله، قصد داریم به دلایل بروز، علائم و راهکارهای درمانی حساسیت پوستی بپردازیم.
منظور از حساسیتهای پوستی در بهار چیست؟
تغییر فصل‌ها می‌تواند بر شرایط پوست نیز تاثیر بگذارد، به‌ویژه اگر شما معمولا دچار حساسیتهای پوستی در بهار می‌شوید، فصل بهار ممکن است برای شما بدترین فصل باشد. در این فصل، بدن شما به گرده‌های موجود در هوا واکنش نشان می‌دهد و مواد آلرژی‌زا از طریق خشکی پوست و ترک‌های پوستی وارد بدن می‌شوند.
به‌عبارت‌دیگر، بدن به شکل‌های مختلفی به این مواد واکنش نشان می‌دهد و این واکنش‌ها می‌توانند شامل اگزمای بهاری و کهیر بهاری باشند که خود را به‌صورت حساسیت پوستی یا بیماریهای پوستی نشان می‌دهد. در فصل بهار، عواملی مانند گرده‌افشانی درخت‌ها و گیاهان، گل‌های بهاری، هوا و نسیم بهاری که گرده‌ها را با خود حمل می‌کند، چمن، گرد و خاک و حتی میوه‌های فصل بهار می‌توانند موجب بروز و تشدید علائم حساسیت پوستی و اگزما شود.
به‌طورکلی، اگزما دارای پایه ژنتیکی و ارثی است. بدن دارای پروتئینی است که از لایه خارجی پوست محافظت می‌کند. با پایین آمدن میزان این پروتئین در بدن، مواد آلرژی‌زا از مسیر خشکی پوست وارد بدن خواهند شد. بنابراین، شاید بتوان با تقویت پوست و جلوگیری از وارد شدن آسیب به آن از شر حساسیتهای پوستی در بهار خلاص شد.
شایع‌ترین حساسیتهای پوستی در بهار و معرفی راهکارهای درمان آن
همان‌طور که قبلا اشاره شد، در فصل بهار علل متنوعی می‌توانند منجر به ایجاد بیماری‌ها و حساسیت پوستی شوند. برخی از این علل شامل افزایش چربی پوست، تماس بیشتر با نور خورشید، افزایش احتمال تماس با حشرات، قرار گرفتن در معرض مواد آلرژن، گرده گل و… هستند.
در واقع، گرم شدن هوا و تغییرات آب‌وهوایی بخش قابل توجهی از دلایل ابتلا به بیماری‌ها و حساسیتهای پوستی در بهار هستند. ولی در این میان، نباید نقش و تاثیر تغییرات گسترده در سبک زندگی (مانند پوشش، تفریحات، ورزش، تغذیه و…) که در این فصل ایجاد می‌شود را نادیده گرفت.
این عوامل نیز می‌توانند موجب افزایش شانس ابتلا به بیماریهای پوستی در فصل بهار شوند. در ادامه، به بررسی شایع‌ترین بیماری‌ها و مشکلات پوستی فصل بهار می‌پردازیم.
کهیر پوستی
کهیر پوستی یا اورتیکاریا (urticaria)، جزو حساسیتهای پوستی در بهار است که باعث ایجاد تورم، خارش، التهاب و سوزش در کل بدن یا بخشی از پوست می‌شود. علت علمی این بیماری، فعال شدن سلول‌های ایمنی پوست، به‌عنوان مثال ماست‌سل‌ها است.
اگر شما علائمی مانند خارش، قرمزی پوست، بروز التهاب و پوست برآمدگی و سفید شدن قسمت ملتهب پس از فشار دادن داشته باشید، ممکن است به اورتیکاریا مبتلا شده باشید.
علائم و نشانه‌های کهیر پوستی
- خارش پوست
- قرمزی
- التهاب و برآمدگی پوستی
- تورم و حساس شدن پوست
معرفی راهکارهای درمان کهیرهای پوستی
عوامل متعددی همچون مصرف برخی مواد غذایی، داروها، عفونت‌های ویروسی و نیش حشرات به‌عنوان علل بروز کهیر شناخته شده‌اند. در فصل بهار، وجود آلرژن‌های فراوان در محیط طبیعی باعث بروز مشکلاتی از جمله کهیر پوستی می‌شود. کهیر پوستی به‌صورت جوش قرمز و برآمده در تمام بدن یا بخشی از آن ظاهر خواهد شد.
برای پیشگیری و درمان کهیر پوستی در فصل بهار، توصیه می‌شود از انتی هیستامین یا داروهای ضد حساسیت استفاده کنید. همچنین، کمپرس سرد در ناحیه خارش می‌تواند موثر باشد. در اکثر موارد، این بیماری ظرف یک هفته بهبود می‌یابد، اما در برخی موارد ممکن است طولانی‌تر شود.
درصورتی‌که مبتلا به کهیر پوستی شده‌اید و علاوه بر آن خس‌خس سینه و مشکلاتی در عمل بلع را تجربه می‌کنید، بهتر است بلافاصله به پزشک مراجعه فرمایید.
اگزمای بهاری
اگزما نیز یکی دیگر از حساسیتهای پوستی در بهار است که معمولا با قرمزی و خارش پوست همراه است. تاکنون هیچ‌گونه درمان قطعی برای این مشکل پیدا نشده است و فقط می‌توان با استفاده از برخی داروها علائم حساسیت را کنترل کرد. باید بدانیم که این مشکل، واگیردار و خطرناک نیست و یکی از عوارض پوستی بسیار رایج در بین کودکان و بزرگسالان به‌حساب می‌آید.
علائم و نشانه‌های اگزمای بهاری
علائم حساسیت ناشی از اگزما شامل خارش شدید، خشکی پوست، بروز بثورات جلدی، تاول، عفونت‌های پوستی، لکه‌های پوستی قرمز یا قهوه‌ای مایل به خاکستری بر نواحی مختلف بدن، ظهور برآمدگی‌های کوچک پوسته‌پوسته، ضخیم شدن و ترک خوردن پوست، حساسیت و التهاب پوست و … است.
معرفی راهکارهای درمان اگزمای بهاری
این بیماری می‌تواند به توانایی پوست برای حفظ رطوبت و محافظت از آن در برابر باکتری‌ها، عوامل تحریک‌کننده و آلرژن‌ها تاثیر منفی بگذارد. در نتیجه، پوست در معرض تاثیرات عوامل محیطی، فاکتورهای آسیب‌رسان و آلرژن‌ها قرار می‌گیرد. هرچند که دقیقا چگونگی وابستگی بین اگزما و آلرژی‌های غذایی هنوز مشخص نیست، اما در برخی کودکان، ممکن است آلرژی غذایی نیز در بروز اگزما نقش داشته باشد.
در هر صورت، حفظ و مراقبت از پوست و سالم نگهداشتن آن می‌تواند تأثیر زیادی بر جلوگیری از بروز اگزما داشته باشد. استفاده از کرم‌های مرطوب کننده برای حفظ رطوبت پوست، استفاده از کرم‌های ضد آفتاب برای جلوگیری از تابش فرابنفش و محصولات شستشو و مراقبت از پوست متناسب با نوع پوست می‌تواند به محافظت از پوست و بهبود وضعیت آن کمک کند.
برای مشاهده و خرید کرم آبرسان و مرطوب کننده دراماتیکالی کلینیک به منظور جلوگیری از خشکی و حفظ رطوبت پوست می‌توانید روی لینک کلیک کنید.
خشکی و التهاب پوست
یکی از مشکلات پوستی رایج در فصل بهار، خشکی پوست و تورم آن است که منجر به بروز حساسیتهای پوستی در بهار می‌شود. تورم پوست به معنای تحریک بیش از حد پوست است که ممکن است با خشکی، قرمزی، خارش یا سوزش همراه باشد. اگرچه خشکی پوست به‌طور عمومی در زمستان به دلیل کاهش رطوبت رخ می‌دهد، اما در فصل بهار و تابستان نیز ممکن است این مشکل بروز کند.
عواملی مانند تماس زیاد با نور خورشید، استفاده از استخر، قرار گرفتن در معرض دستگاه‌های تهویه هوا، کولر و… می‌توانند باعث خشکی پوست شود. در کل، هر عاملی که باعث کاهش رطوبت و آب موجود در پوست شود، می‌تواند خشکی پوست را تحریک کند.
استفاده صحیح از کرم مرطوب کننده نیز می‌تواند در حل این مشکل پوستی مؤثر باشد. شما می‌توانید برای خرید آبرسان واتر ژل نوتروژینا از طریق لینک اقدام کنید.
علائم و نشانه‌های خشکی و التهاب پوست
خشکی و التهاب پوست ممکن است با علائم زیر همراه باشند:
- خشکی پوست
- قرمزی پوست و ملتهب شدن آن
- حس خارش، سوزش، تحریک و ناراحتی پوست
- ترک‌های پوستی
- پوسته‌پوسته شدن پوست بدن و صورت
- درد و سوزش
- تورم
معرفی راهکارهای درمان خشکی و التهاب پوست
استحمام و شستن پوست با آب و شامپو پس از خروج از استخر به کاهش خشکی و التهاب و همین‌طور کاهش حساسیتهای پوستی در بهار کمک می‌کند. برای این کار، از مواد شوینده مناسب مانند پاک‌کننده‌های ملایم استفاده کنید. استفاده از کرم ضد آفتاب مناسب و باکیفیت توصیه می‌شود.
همواره از پاک‌کننده و شوینده‌های ملایم استفاده کنید. صابون و شامپوهای بدن آنتی‌باکتریال و دئودورانت ممکن است خشکی پوست شما را افزایش دهند. در هنگام استحمام و دوش گرفتن، از آب ولرم بهره ببرید. این کار در نگهداری رطوبت طبیعی پوست نقش دارد.
پس از هر بار دوش گرفتن، برای کاهش خشکی پوست و حفظ رطوبت آن از مرطوب‌کننده‌های مناسب استفاده کنید.
درماتیت تماسی
درماتیت تماسی یکی دیگر از مشکلاتی است که می‌تواند منجر به حساسیتهای پوستی در بهار شود. این مشکل در اثر واکنش پوست به محصولات شیمیایی رخ می‌دهد. اغلب درماتیت‌های تماسی به‌زودی برطرف می‌شوند؛ ولی علائم آن تا زمان رفع کامل شما را آزار خواهند داد.
درماتیت تماسی از نوع تحریکی باعث ایجاد تاول و خارش و خشکی پوست می‌شود و علائم آن پس از قطع تماس با عامل محرک برطرف می‌گردد. اما احتمال دارد علائم درماتیت تماس آلرژیک بیشتر طول بکشد و به مراجعه به پزشک ضرورت پیدا کند.
علائم و نشانه‌های درماتیت تماسی
- خشکی و پوسته‌پوسته شدن و سرخی پوست، تغییر رنگ پوست به رنگ تیره و چرمی شدن آن، خارش بیش از حد، تورم، بروز کهیر و تاول و… که این علائم بیشتر در درماتیت تماسی آلرژیک رخ می‌دهند.
- تاول زدن، ترک خوردن پوست بر اثر خشکی بیش‌ازحد آن، سفتی و تورم پوست، ایجاد زخم‌های باز و آزاردهنده و… که این علائم بیشتر در درماتیت تماسی تحریکی قابل‌مشاهده است که به‌عنوان یکی از حساسیتهای پوستی در بهار شناخته می‌شود.
معرفی راهکارهای درمان درماتیت تماسی
راهکارهای درمان درماتیت تماسی شامل خودداری از خراشیدن پوست تحریک‌شده، تمیز کردن پوست با شوینده‌های ملایم و آب ولرم، اجتناب از مصرف محصولاتی که موجب تحریک پوست می‌شود. استفاده از وازلین یا کرم‌های مرطوب‌کننده ملایم برای تسکین ناحیه آسیب‌دیده، استفاده از درمان‌های ضد خارش مانند کرم هیدروکورتیزون و کالامین و … توصیه می‌شود.
در صورت نیاز، مصرف داروهای آنتی‌هیستامین مطرح خواهد شد. در صورت عدم بهبود با درمان خانگی یا وجود علائم نگران‌کننده، مراجعه به پزشک جهت تشخیص دقیق و تجویز درمان مناسب ضروری است.
آکنه پوستی
یکی از حساسیتهای پوستی در بهار آکنه‌های بهاری نام دارد. این نوع آکنه‌ها به دنبال تعریق کل پوست و نه فقط صورت ظاهر می‌شوند. اصلی‌ترین علت بروز این عارضه پوستی، مسدود شدن فولیکول‌های مو است. به‌علاوه، عواملی مانند برخی باکتری‌های طبیعی پوست و تولید عرق در فصل بهار و تابستان نیز در ایجاد آکنه‌های پوستی نقش دارند.
آکنه در انواع مختلف از جمله جوش‌های سرسیاه، جوش‌های سرسفید، ضایعات التهابی همچون جوش نوک‌تیز، جوش چرکی، کیست و ندول بر روی پوست ظاهر می‌شود. پوست به منظور جلوگیری از خشکی، روغن یا سبوم را ترشح می‌کند.
این ماده نقش مهمی در بروز آکنه، حساسیتهای پوستی در بهار و جوش‌ها دارد. باید به یاد داشت که حتی پاک کردن نامناسب عرق از روی پوست می‌تواند پوست را تحریک کند و باعث بروز جوش و آکنه در پوست صورت و بدن شود.
علائم و نشانه‌های آکنه
آکنه به‌عنوان یک بیماری پوستی، علائم و نشانه‌های خاصی دارد. برخی از این علائم و نشانه‌های این بیماری عبارتند از:
- جوش‌های قرمز: جوش‌های قرمز و التهابی از جمله نشانه‌های شایع آکنه هستند. این جوش‌ها معمولا روی صورت، پشت، شانه‌ها و قسمت‌های دیگر بدن که دارای غده‌های چربی زیادی هستند، ظاهر می‌شوند.
- جوش‌های سفید: جوش‌های سفید به‌صورت نقاط سفید یا زرد رنگ بر روی پوست ظاهر می‌شوند.
- جوش‌های سرسیاه: جوش‌های سرسیاه یا جوش‌های باز پر از چربی، به‌صورت نقاط تیره رنگ یا سیاه روی پوست دیده می‌شوند.
- تورم و قرمزی: ایجاد قرمزی و التهاب بیش‌ازحد پوست می‌تواند یکی از علائم آکنه باشد.
- آکنه‌های سیستمیک: در برخی موارد، آکنه احتمالا شدیدتر خواهد شد و به‌صورت آکنه‌های سیستمیک یا آکنه‌های عمومی در سراسر بدن پخش شود.
- احساس درد و خارش: در برخی موارد، آکنه ممکن است باعث احساس درد، خارش و تورم در ناحیه مبتلا شده شود.
- جوش‌های زیر پوستی: بروز جوش‌های زیرپوستی، یکی دیگر از نشانه‌های حساسیتهای پوستی در بهار است.
راهکارهای پیشگیری و درمان آکنه‌های پوستی
برای جلوگیری از بروز آکنه‌های بهاری در این فصل باید دقت کنید که روتین پوستی خود را به سمت استفاده از محصولات کنترل‌کننده چربی پوست تغییر دهید. به‌طوری‌که در این فصل کمتر از مواد مرطوب‌کننده یا چرب‌کننده پوست استفاده کنید. یک راهکار مناسب در این زمینه، استفاده از ژل‌ها و محصولات شستشوی ضد آکنه خواهد بود.
بهتر است در این فصل، برای جلوگیری از بروز حساسیتهای رایج در فصل بهار همیشه چربی و عرق پوست خود را با استفاده از دستمال‌های مرطوب، حوله یا پارچه مناسب پاک کنید. بهتر است از دست‌کاری پوست خودداری کنید. همیشه لباس‌های خود را قبل از استفاده مجدد با مواد شوینده ملایم بشویید تا چربی اضافه روی پوست شما تجمع پیدا نکند.
دوش گرفتن پس از فعالیت‌های ورزشی به‌منظور تمیز کردن چربی و عرق از پوست توصیه می‌شود. همیشه از محصولات آرایشی- بهداشتی فاقد چربی بهره ببرید.
جمع‌بندی
حساسیتهای پوستی در بهار، یکی از مشکلات رایجی است که بسیاری از افراد در این فصل با آن دست‌به‌گریبان می‌شوند. این مشکلات معمولا به دلیل تماس پوست با عوامل آلرژن، گرد و غبار، گرده گل‌های ناشی از گرده‌افشانی و … رخ می‌دهند. برای مراقبت از پوست و پیشگیری از بروز این مشکلات، مرطوب نگهداشتن پوست با استفاده از محصولات مرغوب و با کیفیت و اجتناب از تماس با آلرژن‌ها توصیه می‌شود.
